PODCAST - ODCINEK 15 Coraz więcej osób świadomie i z zapałem podchodzi do kwestii rozwoju osobistego. I to oczywiście cieszy, ponieważ każdy z nas zasługuje na to, aby samodzielnie kreować swoje wymarzone życie. Niestety, wielu z nas wciąż popełnia te same błędy, które sprawiają, że zamiast spodziewanych zmian, czeka nas tylko zawód i nar[...]
Często kiedy poruszamy temat rozwoju osobistego i specjalistów, którzy mogą nam pomóc w naszym doskonaleniu, używamy zamiennie terminu coach, mentor. Tymczasem wszystkie te profesje różnią się od siebie bardzo znacząco. W tym artykule poruszę temat różnic pomiędzy coachingiem a mentoringiem w czystej postaci, a także odpowiem na pytanie c[...]
PODCAST - ODCINEK 14 Kochasz siebie? A innych? A może innych kochasz bardziej niż siebie? Wysłuchaj najnowszego odcinka podcastu „Miękko o Biznesie" i dowiedz się: Jak pokochać siebie w 3 krokach? Co nam w tym przeszkadza? Dlaczego warto zaakceptować siebie bezwarunkowo? Poznaj skuteczne sposoby na to, żeby obdarzyć uczuciem samego siebie[...]
PODCAST - ODCINEK 13 Czy kochasz samego siebie?Czy wiesz, jak zaakceptować własne niedoskonałości?Czy potrafisz wyłączyć wewnętrznego krytyka i przestać oceniać siebie przez pryzmat innych?A może sztuka miłości do samego siebie wciąż jest Ci obca?Czas to zmienić!Czas docenić wspaniałą, jedyną w swoim rodzaju osobę, jaką jesteś i za[...]
PODCAST - ODCINEK 12 Jak pokochać siebie takim, jaki jesteś?Jak uświadomić sobie i zaakceptować własne niedoskonałości?Jak odnaleźć równowagę, nie rezygnując przy tym z własnych ambicji?I w jaki sposób osiągnąć sukces, poskramiając nasze przesadne dążenie do perfekcji?Poznaj kolejne 5 z 10 wskazówek, które pomogą Ci działać szyb[...]
PODCAST - ODCINEK 11 Perfekcjonizm to prawdziwy demon, który nie tylko każe nam wiecznie poprawiać i dopieszczać nasze zadania, ale również nie pozwala nam odróżnić tego, co naprawdę istotne od spraw, których nie musimy wykonywać na 200% normy.Jak sobie z nim poradzić?Jak nie odkładać planów i marzeń, bo nie są idealne?Jak działać pom[...]
Wzajemnie powiązane obszary wymagające diagnozy, na których skupia się coach kariery podczas aktywizacji zawodowej klienta, to: osobowość; motywacja; predyspozycje i możliwości zawodowe; przekonania o sobie i świecie; poczucie sensu i celu w życiu; relacje z innymi (inteligencja emocjonalna). Przykładowymi wskaźnikami zachowania w obszarze moty[...]
Cele, cele, cele… Masz takie cele, które co roku obiecujesz sobie zrealizować (rzucę palenie, zacznę biegać, nauczę się języka angielskiego, będę się zdrowo odżywiać, będę unikać stresu)? I okazuje się, że niestety, ale ich nie osiągasz? Zastanawiałeś się dlaczego tak jest? Może nie określasz jasno swojego celu i nie masz motywac[...]