Recepta na stres – 9 sprawdzonych metod

Moi klienci często pytają mnie, jak radzić sobie ze stresem na co dzień. Poniżej podaję …

Prosta i skuteczna metoda na stres w pracy

Skąd się bierze negatywny stres? Najogólniej mówiąc, jeśli znajdujemy się w sytuacji, którą oceniamy jako …