![CZYM JEST, A CZYM NIE JEST COACHING?](https://agatalimanowka.pl/wp-content/uploads/2021/10/Kopie-von-COVERY-YOU-TUBE-AL-15-compressed-1200x675.jpg)
Ojcem współczesnego coachingu jest Sokrates. Jego tezy dotyczyły cnoty, czyli tężyzny życiowej, dzielności i sprawności w spełnianiu czynności zawodowych. Uważał on, że cnota jest dobrem bezwzględnym, jest wiedzą (świadomością) oraz wiąże się z pożytkiem i szczęściem. Sokrates uczył ludzi cnoty, a ściśle rzecz biorąc, rozumu, aby przez to doprowadzić ich do cnoty (dobra). To był sens jego życia.
Szukał rozmówców w miejscach publicznych, rozmawiał z nimi o ich sprawach, zmuszał do zastanawiania się nad nimi, jak również nad cnotą. Jego uczniem był między innymi Platon.
W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku Tim Gallwey, kapitan drużyny tenisowej, odkrył, że jego podopieczni odnoszą większe sukcesy, jeśli pokaże im jak się uczyć, zamiast o tym opowiadać. Zauważył, że największym rywalem jest jego psychika, a przeciwnik. Opisał to w książce Tenis. Wewnętrzna gra.
Książkę przeczytał Brytyjczyk Sir John Whitmore, szlachcic i kierowca rajdowy. Jest autorem pojęcia coachingu ukierunkowanego na poprawę efektywności (performance coaching). Całkowicie poświęcił się coachingowi i jego promocji, wydał książkę Coaching for Performance przetłumaczoną na dziewiętnaście języków, w tym również na język polski (Coaching. Trening efektywności).
Od przełomu wieków coaching zaczął trafiać do szerokiego grona odbiorców. Korzystali z niego politycy (Margaret Thatcher, Michaił Gorbaczow, Neslon Mandela, Bill Clinton) czy sportowcy (na przykład Andre Agassi). Obecnie większość organizacji zatrudnia coachów albo szkoli własnych pracowników, aby pełnili tę rolę w ramach wykonywanych obowiązków. Coaching można stosować zarówno w pracy z pojedynczymi osobami, jak i całymi zespołami.
To, co jest bardzo istotne to fakt, że coaching może być wykorzystywany indywidualnie w pracy nad rozwojem osobistym. Jest idealnym narzędziem wspierającym pracę nad sobą.
![](https://agatalimanowka.pl/wp-content/uploads/2021/10/DSC_8335-compressed-1024x683.jpg)
Czym nie jest coaching?
Najlepiej wyjaśnić czym jest coaching, mówiąc, czym coaching nie jest. Odwołajmy się do przykładu. Załóżmy, że chcesz osiągnąć określony cel: nauczyć się biegle języka angielskiego. Co uzyskasz, idąc do terapeuty, doradcy w poradni specjalistycznej, mentora, konsultanta oraz coacha z tym samym celem?
Terapeuta zbada, co powstrzymuje Cię przed nauką języka angielskiego. Doradca wysłucha, jakie obawy masz związane z nauką języka angielskiego. Mentor ma doświadczenie w dziedzinie nauki języka angielskiego i podzieli się z Tobą swoim doświadczeniem i konkretną wiedzą w tym zakresie.
Konsultant powie Ci, w jaki sposób nauczyć się języka angielskiego.
Coaching nie jest więc terapią, doradztwem, mentoringiem ani konsultingiem.
Coach udzieli Ci wsparcia i zmotywuje do nauki języka angielskiego. Będzie asystował Ci w odkrywaniu Twoich własnych zasobów umiejętności i wiedzy i wspierał Cię, abyś sam stał się swoim własnym doradcą w tym zakresie.
Czym więc jest coaching?
Coaching to proces, dzięki któremu człowiek odnajduje i wdraża takie rozwiązania, które są najodpowiedniejsze dla niego oraz zgodne z jego światopoglądem.
Jest to możliwe dzięki dialogowi pomiędzy klientem a coachem. Dialog pozwala coachowanemu dostrzec nowe perspektywy, jak również lepiej zrozumieć własne zachowania i emocje, jak również innych ludzi i sytuacje.
Coaching pomaga uczyć, a nie uczy. Coaching pozwala uwolnić ludzki potencjał do maksymalizowania własnej efektywności.