Co zrobić, kiedy stres Cię przerasta? Od stresu do...

Czym się stresujemy? Każdy ma momenty w życiu, które są po prostu trudniejsze, jak na …

Jak osiągasz swoje cele?

Dziś będzie krótko, metaforycznie i filozoficznie. Ten post został zainspirowany rozmową z moim mężem podczas …

Czy można ugotować kamień?

Ostatnio taka historia o kamieniu mi się przytrafiła. Oto ona: Czy można ugotować kamień? Tak! …

Rozpieszczaj się! Zasługujesz na to.

„Założenie książki zakładką odpowiada wciśnięciu klawisza stop, zaś odłożenie jej grzbietem do góry – klawisza …

Ciesz się chwilą!

Pojedyncze chwile, uśmiechy, miłe słowa, dobry nastrój, zapachy – takie i mnóstwo innych zsumowanych drobiazgów …

Jesteś wyjątkową osobą!

Codzienne wydarzenia, sytuacje i ludzie, których spotykasz, ci z którymi jesteś związany poprzez związek lub …

Jak sobie radzić ze stresem informacyjnym?

Nadmiar informacji, które przetwarzamy zalewa nas strumieniem, który wywiera niekorzystny wpływ na naszą psychikę. To …

Na jaki pomysł wpadłam?

W ciągu ostatniego miesiąca zgłosiło się do mnie kilkunastu przedsiębiorców, coachów, trenerów, osób, które sprzedają …